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2025년 9월
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식단표
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금
토
1
찰현미밥 한우미역국 숙주미나리무침 분모자로제닭볶이 오이김치 배추김치 생일케익 * 에너지/단백질/칼슘/철 807.2/43.9/243.7/3.1
2
찰보리밥 잔치국수(국) 김치양념무침 마파두부 고구마줄기볶음 아이스망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 827.1/36.6/323.2/5.4
3
치킨마요밥 콩나물국 얼갈이배추겉절이 회오리감자 배추김치 요구르트 * 에너지/단백질/칼슘/철 739.7/36.8/306.8/3.5
4
오색현미밥 뼈없는감자탕 취나물무침 치즈생선까스/매콤타르소스 배추김치 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 989.1/47.0/583.0/6.3
5
칼슘강화밥 크림스프 양상추샐러드/키위D 목살스테이크 배추김치 사과당근주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 986.9/40.4/170.6/2.4
6
7
8
찰현미밥 조랭이떡국 비빔만두 멸치통곡물볶음 배추김치 컵아이스크림 * 에너지/단백질/칼슘/철 908.9/26.6/345.6/5.9
9
귀리밥 동죽칼국수국 비름나물 자메이카닭다리구이 배추김치 골드키위 그린키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 820.2/35.1/203.6/7.0
10
삼겹살김치볶음밥 팽이버섯유부장국 양파고추초절임 핫치킨피자 깍두기 한라봉감귤주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 869.8/36.0/721.7/5.5
11
통밀밥 마라탕 깐쇼새우탕수 배추김치 포도(거봉) 모듬채소스틱/쌈장 * 에너지/단백질/칼슘/철 896.9/30.4/155.6/2.4
12
칼슘강화밥 어묵쑥갓국 무쌈 부추양배추겨자무침 오리불고기 에그타르트 배추김치 * 에너지/단백질/칼슘/철 941.5/35.4/316.6/5.2
13
14
15
찰현미밥 오징어짬뽕국 갈비큐브스테이크 콩나물무침 배추김치 달칩샌드 * 에너지/단백질/칼슘/철 867.6/51.1/174.4/3.9
16
흑미밥 한우소머리곰탕 안동찜닭 미역줄기볶음 깍두기 배추김치 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 843.1/41.8/230.0/3.7
17
카레라이스 궁채모듬피클 유린기 마늘바게트 배추김치 식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철 900.3/39.1/123.2/3.1
18
혼합잡곡밥 닭곰탕 참나물무침 주꾸미불고기 깍두기 샤인머스켓 * 에너지/단백질/칼슘/철 742.4/49.5/591.1/5.0
19
칼슘강화밥 우동국 양배추샐러드/케요네즈 치즈돈까스/매콤소스 배추김치 파인애플푸딩 감귤푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 862.5/26.0/409.7/2.5
20
21
22
찰현미밥 물만두국 방풍나물 뼈없는닭갈비 배추김치 총각김치 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 839.1/42.5/334.7/6.8
23
제육김치덮밥 유부장국 비타민겉절이 건파래볶음 랍스터테일구이 톡톡탠저린 * 에너지/단백질/칼슘/철 790.4/46.6/415.1/6.7
24
25
전복죽 수제햄버거 어린잎샐러드/파인애플D 닭꼬치 배추김치 꿀자몽블랙티 * 에너지/단백질/칼슘/철 917.7/37.1/398.2/15.0
26
칼슘강화밥 돈코츠라멘 오이부추무침 한우불고기 배추김치 만주 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,035.4/51.4/193.0/5.8
27
28
29
찰현미밥 부대찌개 깻잎나물 순살치킨 깍두기 요거트 * 에너지/단백질/칼슘/철 862.7/38.5/226.3/2.4
30
검정콩밥 쇠고기무국 갈비산적데리야끼조림 새송이양념구이 갓김치 배추김치 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 877.8/36.3/178.9/2.9